Auto Cura
Faz muitos anos já, eu tive depressão profunda, quis morrer, me matar e, fui salva mais de uma vez.
Mas demorei muito tempo para voltar a querer viver, voltar a gostar da vida.
Sempre apática, sem vontade de nada, desejando todos os dias a morte, me revoltando por estar viva e ter que sentir tamanha dor diariamente.
Muitas vezes sem forças, vivendo no automático, assim segui.
Fiz terapia claro, tive 4 terapeutas no total,
A primeira me salvou de eu me matar.
As outras me ajudaram de certa forma mas faltava algo, eu sentia que não era o suficiente.
Minha ultima psicóloga me disse que "depressão não tem cura, para eu aprender a viver com ela, trabalhar mesmo estando triste".
Me revoltei e parei, ali mesmo.
Por muito tempo tive essa sensação de que eu sou capaz de me curar, que posso chegar onde nenhum terapeuta poderia mas a depressão estava ali, aquela dor forte me acompanhava, lembrar do momento que foi o gatilho para a depressão era doloroso e difícil.
Achei que não, eu teria de ter ajuda para me curar, que só um terapeuta poderia ajudar e que estava louca mas, quanto mais pensava e sentia sobre mais parecia certo.
Um dia fui a um centro espirita e conversei com o médium de lá e indaguei ele, falei sobre a depressão, sobre o fato de que parecia que nunca ia melhorar e ele me disse que "talvez eu tivesse que ter essa doença para curar outra doença" e isso ascendeu algo em mim e decidi ir atrás disso;
Mas como me curar? Alguém já conseguiu se curar da depressão sozinha?
As coisas mudaram ainda mais a partir do momento que eu me assumi Bruxa, quando entendi que é a minha essência, que é o que sou, então as coisas foram acontecendo.
Uma "amiga" Bruxa então ia fazer uma vivência com Ganesha que consistia em passar vários dias em grupo fazendo meditações, lendo tarot, magias e etc,
Nesses 21 dias algo mudou profundamente, em uma das meditações eu me recordei do dia, do gatilho da depressão e algo foi mudando dentro de mim, eu me perdoei, perdoei outros, entendi que deveria deixar o passado ali, no passado, me perdoei por esperar algo deixando de viver por anos e então, quando veio novamente a lembrança já não sentia aquela dor e percebi que me curei daquela ferida,
Aos poucos tudo foi mudando, fui recuperando a vontade de viver,
Um dia vendo o céu eu apenas percebi e entendi o quão importante e rara é a vida, que é um milagre estar aqui( profunda eu sei) e então eu entendi que não querer estar aqui era negar algo tão incrível e belo, que acordar todos os dias aqui e ver esse céu era um milagre diário e decidi que eu queria viver para ver isso a cada dia.
Parece piegas e é, mas é exatamente o que senti ali e me senti transbordando, um sentimento tão forte como nunca antes tinha sentido, lagrimas caiam, me senti viva, me senti grata, parecia que estava nascendo novamente ou talvez pela primeira vez de fato, viva.
Há pouco mais de 2 anos eu voltei a ter vontade de viver, percebi que estava me curando de fato,
E está difícil sim, parece até piada que no exato momento que decido que quero viver tudo acontece junto,
A morte do meu pai, academia fechando , ficar doente, celular pifando, entre outras coisas,
Tem sido difícil, complicado e por vezes me sinto exausta, sem forças e quero desistir de tudo mas, algo em mim mudou tão fortemente que esses instantes duram um dia, no dia seguinte acordo com mais força ainda.
Me recuso a deixar de viver, me recuso a desistir, agora, de vingança a quem quer o meu mal vou viver e ser feliz sim.
Dificuldades temos e as vezes muitas mas, se a vida fosse fácil e fossemos felizes o tempo todo, pensa em como ia ser chata a vida (quem viu Matrix viu).
Não posso afirmar que estou 100% curada porque ainda existem feridas a serem vistas e curadas e vou indo, uma a uma, e sim, irei precisar de ajuda para conseguir ver e enxergar coisas que ainda não consigo e está tudo bem, porque aprendi que terapia é talvez 20% o terapeuta e o resto, é tudo a gente, nós nos curamos sempre no fim, e sempre com ajuda porque nunca estamos sós, nunca e hoje consigo perceber isso mais nítida e claramente do que antes,
É como se aos poucos aquela neblina, tudo que parecia me cegar vai clareando e estou enxergando verdadeiramente.
Já me perdoei de muito, já perdoei outros, já entendi muito.
Tem dias mais difíceis, tem problemas que as vezes penso que não vou aguentar, é gente querendo derrubar mas aqui estou, cada dia mais forte e melhor.
Porque a auto cura é isso, uma busca por auto conhecimento, se conhecer, ver suas sombras, ver aquilo que é feio, que você não quer ver, não quer enxergar e finge que não existe, fica lá por anos escondido mas sabe que precisa ver.
É uma busca constante, um aprendizado diário, uma luta diária e lembrar que tem recaídas sim, posso voltar a ter depressão se não me cuidar.
Dia após dia apenas entendendo que apesar de tudo a vida é muito bela e rara, um milagre diário,
Temos esse presente que é estar aqui neste planeta, podemos ver o céu azul claro com nuvens de algodão, ver o sol nos aquecer sem que ele nos mate(literalmente) e a noite vemos o brilho das estrelas, vemos a lua refletida pela luz do sol...e todos os dias temos toda essa natureza a nossa volta, essa vida pulsante e bela,
Estar aqui é um privilégio e a nós cabe aproveitar o máximo possível porque, se tem uma coisa que aprendi;
É que não viemos aqui para sofrer, viemos para aprender, para viver, para sermos felizes sim e não devemos aceitar menos do que isso.
A vida é bela, rara, única e muito rápida...
Nós é que complicamos demais e esquecemos de simplesmente VIVER.